نقدی پھٹنا یک وض
عیت است که když انسان به عنوان یک فرد، از ابتدا به بعد به نظر م?
?رس??. در این حالت، اشخاص معمولاً قبل از آن که کاری بکنند یا تصمیم ب?
?یر??د، به صورت منظم یا ناخواسته در میں پھات کتون گئی و این حالتی را که
با??ث میشود همه چیز بهم ت
ا ح??ی بتباهش شود.
این وض
عیت میتواند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مثلاً در کار، در روابطInterpersonal ی
ا ح??ى در اهداف ما. به عنوان مثال، اگر من تصمیم ب?
?یر?? برای اولین
با?? یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن است احساس کنم که همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیتوانم هر کاری را نکرده بشم.
این حالتی که من میدانم نیاز دارم برای بهبود خود یا چیزی دیگر، اما احساس میکنمکه نمیتوانم به راحتی به آن برسوم، میتواند
با??ث شود که من به شدت به موضوعیocusing و در نتیجه، به تباهش رسیده
با??م.
در این حال، باید بپرسیم: چطور میتونم این وض
عیت را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنم؟ شاید از آنجا بگویم که نیاز به کمک دارم یا باید بیشتر در مورد خودش مطالعه بکونم تا بتوانم به راحتی تر از این وض
عیت خارج شوم.
