نقدی پھٹنا یک وضعیت است که když انسان به عن
وان یک فرد، از ابتدا به بعد به نظر میرسد. در این حالت، اشخاص معمولاً قبل از آن که کاری بکنند یا تصمیم بگیرند، به صورت منظم یا ناخواسته در میں پھات کتون گئی و این حالتی را که باعث میشود همه چیز بهم تا حدی بتباهش شود.
این وضعیت میت
واند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مثلاً در کار، در روابطInterpersonal یا حتى در اهداف ما. به عن
وان مثال، اگر من تصمیم بگیرم برای اولین بار یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن است احس
اس ??ن
م ک?? همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیت
وانم هر کاری را نکرده بشم.
این حالتی که من ?
?ید??نم نیاز دارم برای بهبود خود یا چیزی دیگر، اما احساس میکنمکه نمیت
وانم به راحتی به آن برسوم، میت
واند باعث شود که من به شدت به موضوعیocusing و در نتیجه، به تباهش رسیده باشم.
در این حال، باید بپرسیم: چطور میتونم این وضعیت را به بهتری
ن ش??ل ممکن مدیریت کنم؟ شاید از آنجا بگوی
م ک?? نیاز به کمک دارم یا باید بیشتر در مورد خودش مطالعه بکونم تا بت
وانم به راحتی تر از این وضعیت خارج شوم.
